Tianma esta erva pode ter ouvido falar de muitas pessoas, trata muito bem as tonturas e o entorpecimento, muitas pessoas mais velhas usarão Tianma para guisar sopa e, embora a sopa guisada tenha um pouco do sabor único de Tianma, a quantidade de pequena ou aceitável, demasiada não é boa, o seguinte veremos como comer Tianma bem.

Como comer espargos bons: sopa de cabeça de peixe de espargos

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Ingredientes preparação de espargos 15 gramas, cabeça de peixe quantidade moderada, tofu, tâmaras quantidade moderada, mirtilo, gengibre quantidade moderada, um pouco de sal, um pouco de óleo.
Método Etapa 1. limpar a cabeça do peixe e drená-la para utilização.
2. Colocar as datas e os espargos numa panela de azulejos, adicionar água e deixar ferver, baixar o lume e cozinhar durante 40 minutos.
3. aquecer o óleo numa frigideira e fritar o gengibre até ficar dourado de ambos os lados.
4. depois adicionar 3 taças de água, deixar ferver e cozinhar até o caldo ficar branco, adicionar o tofu, deixar ferver, depois adicionar a água tian mao e cozinhar por mais 20 minutos.
5. finalmente, adicionar um pouco de framboesa e sal a gosto.

Como comer espargos: squab

espargos com espargos

IngredientesPreparar a quantidade certa de espargos, a quantidade certa de pombo, rebentos de bambu Luo Han, um pouco de sal, a quantidade certa de bagas de lobo.
Método passos 1. mergulhar os espargos em água quente durante meia hora para cortar, remover a cauda do pombo para remover os gânglios linfáticos e colocá-lo num pote.
2. adicionar uma quantidade apropriada de água, branquear e pescar, colocar numa caçarola, adicionar o fungo, os rebentos de bambu Luohan e os espargos.
3. adicionar as amoras, adicionar a água à caçarola, ferver em lume forte durante 10 minutos e depois baixar para lume brando e ferver em lume brando durante 1 hora.