O congee é um alimento básico importante na China, e existem muitos tipos diferentes de congee, basicamente todos nós sabemos como fazer um ou dois tipos de congee, mas não há pressão sobre o corpo.É bom aprender mais uns quantos para variar, por isso vamos olhar para uma variedade de práticas de papas.

Um Guia Completo para a Prática de Vários Cogumelos: Cogumelo Shiitake Congee

Ingredientes preparados 150 gramas de arroz, 100 gramas de peixe, cogumelos, aipo, gengibre, sal, um pouco de pimenta.
Método Etapa 1: Lavar e mergulhar o arroz, colocá-lo numa panela com 8 vezes a quantidade de arroz e cozinhar a papa.
2. fatiar ligeiramente o peixe e marinar durante algum tempo em Ho Yen e pimenta, cortar o aipo em cubos e cortar os cogumelos em fatias.
3. Cozinhar o arroz até ficar mole, depois adicionar os cogumelos, depois as fatias de peixe e o gengibre ralado até ferver.
4. cozinhar por mais 5 minutos, depois adicionar o aipo picado e cozinhar por alguns momentos, adicionando uma pitada de sal a gosto.

Várias práticas de papas: papas de sésamo preto de nozes

IngredientesPreparar arroz, arroz glutinoso, açúcar de pedra, sementes de sésamo preto, nozes picadas em quantidades apropriadas.
O método dos passos 1.Mergulhar o arroz glutinoso em água durante 10 minutos e enxaguar bem.
Ferver a água numa panela, adicionar o arroz demolhado, ferver em lume forte e depois reduzir a lume brando e cozinhar até engrossar.
3. lavar as nozes e as sementes de sésamo preto, adicionar as nozes e as sementes de sésamo preto à frigideira e fritar.
Quando a papa tiver engrossado, adicionar as sementes de gergelim preto salteado e as nozes e misturar bem.

Uma lista completa de várias preparações de congee: frango preto e congee de arroz glutinoso

IngredientesPreparar pernas de frango preto, arroz glutinoso, cebola branca, sal e cebola desfiada.
Método Passo 1: Lavar as patas de frango preto e cortá-las em pequenos pedaços, triturar a cebolinha verde.
2. colocar as pernas de frango numa panela, adicionar água, deixar ferver em lume forte e ferver em lume brando durante 15 minutos.
3. depois adicionar o arroz glutinoso, deixar ferver e baixar o calor para baixo.
4. uma vez cozida, adicionar a quantidade certa de sal, adicionar a cebolinha triturada e retirar do lume.

Uma lista completa de várias práticas de papas: papas de milho

.
Os ingredientes preparam a quantidade certa de arroz, 1 milho doce, um pouco de cenoura, alguns cogumelos, algumas cebolas verdes.
Método Etapa 1. lavar o arroz, adicionar um pouco de óleo, sal e misturar bem, colocá-lo numa panela e adicionar água.
2. cobrir a panela e ferver em fogo alto, ferver em fogo baixo durante meia hora.
3. Embeber os cogumelos, apanhar os grãos de milho, cortar as cenouras, cortar também os cogumelos em cubos e cortar as cebolinhas.
4. Juntar as cenouras, o milho e os cogumelos à panela de papas e deixar ferver em lume médio e depois cozinhar em lume brando durante 20 minutos.
5. depois adicionar a cebolinha picada e temperar com sal a gosto.