Todos sabemos que o ninho de aves é um ingrediente precioso, mas poucas pessoas conhecem as receitas comuns para o ninho de aves.A receita tradicional do ninho de aves é guisado.Estes dois métodos podem preservar ao máximo os nutrientes do ninho das aves e são muito saborosos.O ninho das aves é rico em muitos nutrientes e é especialmente útil para as mulheres fisicamente fracas.Aqui estão algumas receitas comuns para ninho de aves!

Receita Ninho de Pássaro: Sopa de Ninho de Pássaro com Wolfberry chinês

Ingredientes: ninho de 50g de ave, arando chinesa.20g cada uma de carne de canela.
Mergulhar o ninho da ave em água a ferver durante cerca de 30 minutos, colocá-lo numa tigela grande e adicionar uma quantidade apropriada de água para o tornar mais transparente.
2. substituir por água, remover o cotão e a sujidade e o vapor em lume forte durante cerca de meia hora.
3. carne de canela.Mergulhar as bagas de lobo em água quente durante alguns minutos, enxaguar, colocar numa tigela, colocar açúcar de pedra, adicionar água a ferver, vapor numa gaiola, remover o sedimento e verter para uma grande tigela de sopa com ninho de pássaros.

Receita do Ninho de Pássaros: Ninho de Pássaros com Fungos de Prata e Sopa de Sementes de Lótus

Preparar 60g de sementes de lótus, 50g de fungo prateado, 20g de ninho de pássaros, 30g de açúcar de rocha, um pouco de pó alimentar e amido de água.
Passo 1: Colher as sementes de lótus e remover os corações; remover as raízes do fungo prateado limpo e cortar em pequenos pedaços.
2. levar um pote de água a ferver, deitar o fungo de prata cortado, deitar o amido alimentar no pote e branquear durante cerca de 2 minutos em lume forte para remover as impurezas e servir.
3. tomar outra panela, adicionar cerca de 900ml de água e deitar as sementes de lótus.Acrescentar o fungo de prata.Levar a água a ferver, reduzir o calor e cozinhar durante cerca de 20 minutos.
4. verter o ninho da ave para a panela e continuar a cozinhar em lume brando durante 15 minutos.

Receita do Ninho de Pássaro: Ninho de Pássaro Cozido com Papaia

IngredientesPreparar 50g de ninho de aves, 75g de clara de ovo, 50g de açúcar de pedra.
Mergulhar o ninho da ave em água quente durante 30 minutos. Quando o ninho da ave se desfizer, pegá-lo e colocá-lo num prato branco.
2. colocar a clara de ovo numa tigela profunda e bater com uma batedeira para formar uma consistência de algodão.
Retirar a tampa do vaporizador e verter suavemente a clara de ovo sobre o ninho da ave, cobrir rapidamente e vaporizar durante 1 minuto.
Lavar a panela, deitar na água e aquecê-la em lume médio, adicionar o açúcar de pedra e fervê-la em água com açúcar, retirar a espuma e servir.
Dica: Tem a capacidade de nutrir Yin e rim.Tem o efeito terapêutico único de nutrir o Yin, tonificar os rins, humedecer os pulmões e fortalecer a cintura.Tem o efeito terapêutico único de nutrir o yin, tonificar os rins, humedecer os pulmões e coser a cintura.Pode também reduzir as rugas.Pode também reduzir as rugas e melhorar o aspecto da pele.